quinta-feira, 1 de agosto de 2013

QUICHE DE LEGUMES COM DELICIAS DO MAR NA BIMBY

2 CENOURAS 1 CEBOLA 1 ALHO FRANÇÊS 50 GRAMAS DE AZEITE 10 PAUS DE DELICIAS DO MAR 6 OVOS 1 PACOTE NATAS 150 GRAMAS DE LEITE OREGÃOS Q.B SAL Q.B 1 LATA COGUMELOS NO COPO COLOCA A CEBOLA O ALHO FRANÇES AS CENOURAS O AZEITE PICA 15 SEG VEL 4 REFOGA 20 MINUTOS VAROMA VEL 3 COLOCA A SEGUIR OS OVOS, AS NATAS,O LEITE E PROGRAMA VEL 4 15 SEG CORTA AOS CUBOS AS DELICIAS,OS COGUMELOS E PROGRAMA 15 SEG COLHER INVERSA SÓ PARA ENVOLVER
E DEITA DENTRO DO COPO JUNTO COM OS OREGÃOS E O SAL COLOCA NUMA FORMA SILICONE (PULVIZEI COM SPRAY DE OLÉO) LEVO AO FORNO CERCA DE 50 MINUTOS A 180º

1 comentário:

  1. Essa quiche para além de linda, deve ter ficado deliciosa,...
    Beijinhos,
    Espero pela tua visita aqui:
    http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/

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